Vacanza in arrivo: sole mare … ma dobbiamo preparare la nostra pelle ai raggi solari per evitare scottature, eritemi ma soprattutto macchie solari. In questi ultimi giorni prima del meritato relax, ci sono vari rimedi da attuare. Prima di tutto quelli alimentari: mangiare tantissima frutta e verdura tipo ciliegie, albicocche, carote, peperoni, susine, melone, melanzane, pomodori, pesche, cocomero, broccoli, prezzemolo, basilico, mango. Infatti frutta e verdura a buccia e polpa rossa, gialla e arancione sono i veri alleati della tintarella doc, perchè contengono betacarotene e licopene, le due sostanze che, stimolando naturalmente la produzione di melanina, preparano la pelle ai raggi solari, ne intensificano il colorito e aiutano a ridurre il rischio di eritemi e scottature. Ovviamente il tutto accompagnato da almeno due litri di acqua al giorno, perchè una pelle idratata anche da dentro si abbronza meglio. Un altro rimedio consiste in trattamenti mirati di biorivitalizzazione specifica personalizzata volti a preparare la struttura della pelle all’esposizione solare.
Vacanza in arrivo: sole mare … ma dobbiamo preparare la nostra pelle ai raggi solari per evitare scottature, eritemi ma soprattutto macchie solari. In questi ultimi giorni prima del meritato relax, ci sono vari rimedi da attuare. Prima di tutto quelli alimentari: mangiare tantissima frutta e verdura tipo ciliegie, albicocche, carote, peperoni, susine, melone, melanzane, pomodori, pesche, cocomero, broccoli, prezzemolo, basilico, mango. Infatti frutta e verdura a buccia e polpa rossa, gialla e arancione sono i veri alleati della tintarella doc, perchè contengono betacarotene e licopene, le due sostanze che, stimolando naturalmente la produzione di melanina, preparano la pelle ai raggi solari, ne intensificano il colorito e aiutano a ridurre il rischio di eritemi e scottature. Ovviamente il tutto accompagnato da almeno due litri di acqua al giorno, perchè una pelle idratata anche da dentro si abbronza meglio. Un altro rimedio consiste in trattamenti mirati di biorivitalizzazione specifica personalizzata volti a preparare la struttura della pelle all’esposizione solare.